دسته: مقالات

هورمون های موثر در ایجاد احساس شادی را بشناسید

  • توسط مدیر
  • سه‌شنبه , 9 ژوئن 2020
  • 0
انسان هنگام مواجه شدن با موقعیت های مختلف، واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهد. تحریک هورمون هایی که عامل ایجاد  احساسات خوب در ما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شادی و شاد زیستن حق طبیعی هر انسان است. بدن ما به طور معمول  در دو حالت قرار […]

در مورد نگرانی چه می دانید؟

  • توسط مدیر
  • شنبه , 6 ژوئن 2020
  • 0
در مورد نگرانی چه می دانید ؟ چقدر نگرانی را می شناسید ؟ آیا می دانید که نگرانی ، اضطراب و استرس با هم متفاوتند ؟آیا تا به حال در مورد چیزی که هنوز اتفاق نیفتاده است نگران شده‌اید؟ آیا نگرانی در مورد آینده مانع رشد و پیشرفت شما است وجریان زندگی تان را تحت […]

چگونه بر ترس از شکست غلبه کنم ؟

  • توسط مدیر
  • دوشنبه , 1 ژوئن 2020
  • 0
    ترس از شکست یک واکنش دفاعی است که ذهن برای محافظت از ما در مقابل هر تهدید عینی و فیزیکی به کار می برد . ذهن ما دقیقا برای محافظتمان در دوران غارنشینی انسان اولیه و به عنوان مثال در مقابل حیوانات وحشی مثل شیر و پلنگ طراحی شده است . ذهن ما […]

جادوی نوشتن

  • توسط مدیر
  • شنبه , 30 می 2020
  • 0
جادوی نوشتن قبل ازینکه این مطلب را بخوانید از شما میخواهم بدون هیچ گرفتاری لیستی از اهداف خود درست کنید .به یک کافی شاپ بروید و یک قهوه سفارش دهید یا یک قوری چای نعنا در خانه دم کنید .بهترین موسیقی که دوست دارید را در دستگاه پخش کنید و شروع به نوشتن کنید … […]
error: Content is protected !!